Image and video hosting by TinyPic

frokenklumpeduns

Här skriver jag om allt som faller mig in både på gott o ont

Gott nytt år..

Bara några timmar kvar av detta året och snart dags för ett helt nytt år...

Jag tror och hoppas att nästa år kommer bli ett jäkligt bra år... med mycket nytt!

Från det ena till det andra, någon som vill ha ett super recept på lite bättre pannkakor? Byt ut vetemjölet mot dinkel mjöl, ta lite mer ägg och lite mindre mjölk! Servera med bär och kessella vanilj, fantastiskt gott:) och väldigt mättande! Fick receptet av en kollega häromdagen..

Vi försöker byta ut lite sämre matvanor mot lite bättre matvanor och försöker äta lite mer ofta... Jag är ganska kass på att äta annars, och ibland blir det skitdålig mat också för den delen...

konstigt att jag ändå har lyckats gå ner i vikt under tiden.

Jaha, vad händer idag då? inte ett jävla skit inprinsip, blir bara jag och min sambo och hunden...


Förresten, har vi tur så kommer fröken anneli hit i april och har en visning av hennes saker:) Funderar på att dra ihop en tjejkväll samtidigt med lite mat, lite gott o dricka o fantastiska grejer ifrån donkensdesign


Något nytt

Idag har vi provat något nytt, vi ska ju verkligen försöka göra ett ordentligt uppryck till 2012 och måste då hitta olika alternativ som funkar...

Så idag provade vi röd quinoa, det var faktiskt väldigt gott, vi ska även prova något nytt till frukost (anna skipper recept) man ska ta 4 kalkonskivor, på med miso, ruccola sen har jag för mig det var något mer...;)

Idag gjorde vi quinoa som sagt, och gjorde färsbiffar och sen matyoghurt med italiensk salladskrydda i riktigt smaskigt

Så mitt mål är att försöka få i mig alla mål mat om dagen som jag behöver och träna regelbunden, så om jag inte har skrivit det tidigare så ska jag börja med en mat och träningsbok för att få lite koll...


God jul!

Jag vill passa på att önska alla mina två trogna läsare en riktigt god jul! Med god mat, många julklappar och mycket skratt. Själv ska jag alldeles strax göra mig i ordning för att bege mig mot sambons pappa, därefter vidare till hans mamma o fira jul. Dagen kommer alldeles säkert bli hur bra som helst!

Jag tänkte att jag faktiskt ska bli bättre på att blogga nästa år, då jag känner att det har väl varit lite halvdant sådär under året... Summan av kadermumman är iaf... Jag har lyckats gå ner 19 kg på ett år! Jag är stolt! Jävligt stolt faktiskt, jag har kommit till insikt med mycket bra saker om mig själv... Det behövs ibland:)

Framförallt så har jag lärt mig, vill man så går det!

Stor julkram till er allesammans..:)

Trött,slut och kaputt

Ja det kan väl vara en ganska så bra sammanfattning av mig själv just nu...

Helt slut och färdig, detta trots att jag har sovit mer än vanligt nästan hela helgen... somnar mitt på dagen o sen somnar igen på kvällen... Förstår inte jag både tränar o äter... Då borde jag väl vara skitpigg igen? Uppenbarligt inte... Kaput känner jag mig för att det känns som min rygg ska gå i tvåhundrafemtioelva miljoner bitar, ingen skön känsla alls faktiskt...


Possitivt var det ja...

Mycket händer, mycket bra händer framförallt.. Vågen pekar neråt.. Skönt...

Fick löpband av herr sambo i julklapp, förtidig julklapp det är helt underbart!
Hoppas han kommer bli lika glad för det han ska få av mig bara... Det tror jag nog, kan inte skriva ut vad han ska få ännu då det finns en liten risk att han faktiskt läser det jag skriver...


RSS 2.0